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在过去的十年间，英国的饮食发生了巨大的变化和改进。世界各地的食物和食品现在在英国的各个城市的餐厅饭店里都可以找到。
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去餐厅吃饭
如果你计划到餐厅吃饭，则有代表各个不同国家不同民族饮食文化的餐厅供你选择。你可以通过查询当地的旅游指南，可以找到你想去的餐厅。
每个城市都有China Town，在那里，有许多中国的餐厅提供中国各个不同地方的食物供你选择。在城市，通常有世界各个地方的餐厅饭店，一些酒吧和外卖店也提供传统英国食品。
千万不要忘了英国的传统食物的象征－－下午茶，冰淇淋和烤饼。细心的选择茶屋，你可以在那里看到和品尝到英国真正的食品的传统文化。
自己做饭
如果你是自己做饭，每个城市都有许多超级市场和肉店或者蔬菜水果店供你选择，在这些地方，你可以买到世界上不同地方的食物，因此，你不必担心找不到你喜欢吃的食物。
通常超级市场比其他的商店的食品要便宜一些，你可以买一些易于携带上学的食品。在众多的食品中，中国餐，印度巴基斯坦食物和比萨饼是通常受学生欢迎的食品，也易于携带。另外，千万不要忘记英国的传统食品鱼和薯条，在当地的各个英国小外卖店都可以买到。
你的饮食要健康，并且适量饮食，以使你每天保持热量和身体健康。你每天的食物应该包括大量的蔬菜和新鲜水果。如果你住在公寓你自己烹调食品，要注意营养平衡。如果因为生病，宗教，或者是文化的原因，需要饮食特别准备的食物，你应该让烹调食品的厨师知道。
吃在英国
不管你住寄宿家庭,还是学生公寓,都可能有包餐(Full board)与自己做饭(Self catering)两种选择.而如果你自租公寓来住,就只有自己下厨了.因此在考虑吃饭的时候,你还要同时考虑你喜欢的住宿选择. 首先要想一想你喜欢西方食物吗?尽管不同的寄宿家庭/提供的膳食不尽相同,但总的来说呢都是欧洲的食物.
通常寄宿家庭的包餐会包括早餐和晚餐,而会提供三餐.宿舍的包餐则是平日提供三餐,而有可能不提供膳食.对于懒的做饭的你,包餐不能不说是个好办法,到时间自然有饭吃.而且,你通常是不用洗碗,洗盘子的.因为英国家庭和都有大型的洗碗机,你只要把盘子丢进去就好了.
要提醒您的是,英国厨房的排烟扇和火警探测系统都是为温文尔雅的西餐设计的.在您炒菜时管好隔烟门,不然等下会有救火员来让你签个字,那就尴尬了.还有,有些寄宿家庭因为怕油烟而不欢迎你做中国菜.所以,你要找一个没有这种限制的寄宿家庭.
对中国人来说，食在英国是痛苦的。也许在全世界都是这样，不过可能很多人觉得在英国更痛苦。
英国典型有英国特色的食品当之无愧的是“鱼薯条”，就是一块炸鳕鱼和几块“薯条”，说是薯条不如说是薯块，因为大的惊人。这就是英国人喜爱的传统的英国快餐，除此之外我找不到什么吃食姓“英”。
可能因为确实没有什么特色的东西，所以餐饮业充斥舶来品。麦当劳、汉堡王、意大利批萨饼、印度餐馆、中国餐馆和外卖店彼彼皆是。可是除了美国快餐还能保持原汁原味外，批萨饼、中国菜早以面目全非。
典型三餐
1，早餐：ASDA/TESCO里的面包，加黄油/果酱/CHEESE。煎鸡蛋（如果时间富裕）。牛奶。或者是简单方便但无法坚持吃下去的牛奶泡玉米片。
2，午餐：英国人很不重视午餐，他们随时都在吃些薯片，巧克力什麽的。不住宿舍或者租房离远的就自己带个自制的三明治。英国一般中午1：00的时候才开始午休，刚来的时候很不适应。
3，晚餐：总觉得在英国没有什麽菜可选择的，扁豆和白菜都很贵。番茄，西兰花，卷心菜。
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